Migraine is a chronic disorder, and caffeine
has been linked with migraine for many years, on
the one hand as a trigger, and on the other hand
as a cure. As most of the population, including
migraineurs, consume a considerable amount of
caffeine daily, a question arises as to whether
it influences their headaches. Indeed, drinking
coffee before a migraine attack may not be a
real headache trigger, but a consequence of
premonitory symptoms, including yawning,
diminished energy levels, and sleepiness that
may herald a headache.
Here, the authors aim to summarize the
available evidence on the relationship between
caffeine and migraines. Articles concerning this
topic published up to June 2020 were retrieved
by searching clinical databases, and all types
of studies were included. They identified 21
studies investigating the prevalence of
caffeine/caffeine withdrawal as a migraine
trigger and 7 studies evaluating caffeine in
acute migraine treatment. Among them, in 17
studies, caffeine/caffeine withdrawal was found
to be a migraine trigger in a small percentage
of participants (ranging from 2% to 30%), while
all treatment studies found caffeine to be safe
and effective in acute migraine treatment,
mostly in combination with other analgesics.
Overall, based on this review of the current
literature, there is insufficient evidence to
recommend caffeine cessation to all migraine
patients, but it should be highlighted that
caffeine overuse may lead to migraine
chronification, and sudden caffeine withdrawal
may trigger migraine attacks.
Migraine sufferers should be aware of the
amount of caffeine they consume and not exceed
200 mg daily. If they wish to continue drinking
caffeinated beverages, they should keep their
daily intake as consistent as possible to avoid
withdrawal headache.
La migraine est un trouble chronique et la
caféine est liée à la
migraine depuis de nombreuses années,
d'une part comme déclencheur et d'autre
part comme remède. Comme le reste de la
population, y compris les migraineux, consomment
quotidiennement une quantité
considérable de caféine, la
question se pose de savoir si celle-ci influence
leurs maux de tête. En effet, boire du
café avant une crise de migraine peut ne
pas être un véritable
déclencheur de maux de tête, mais
une conséquence de symptômes
prémonitoires, notamment des
bâillements, une diminution des niveaux
d'énergie et une somnolence pouvant
annoncer un mal de tête.
Les auteurs visent à résumer
les preuves disponibles sur la relation entre la
caféine et les migraines. Les articles
sur ce sujet publiés jusqu'en juin 2020
ont été
récupérés dans des bases de
données cliniques, et tous les types
d'études ont été inclus.
Ils ont identifié 21 études
évaluant la prévalence du sevrage
caféine / caféine comme
déclencheur de la migraine et 7
études évaluant la caféine
dans le traitement de la migraine aiguë.
Parmi elles, dans 17 études, le sevrage
de la caféine / caféine s'est
avéré être un
déclencheur de migraine chez un petit
pourcentage de participants (allant de 2%
à 30%), tandis que toutes les
études de traitement ont montré
que la caféine était sûre et
efficace dans le traitement de la migraine
aiguë, principalement en association avec
d'autres analgésiques. Dans l'ensemble,
sur la base de cette revue de la
littérature actuelle, les preuves sont
insuffisantes pour recommander l'arrêt de
la caféine à tous les patients
migraineux, mais il convient de souligner que la
consommation excessive de caféine peut
entraîner une chronification de la
migraine et que le retrait soudain de la
caféine peut déclencher des crises
de migraine.
Les personnes souffrant de migraine doivent
être conscientes de la quantité de
caféine qu'elles consomment et ne pas
dépasser 200 mg par jour. S'ils
souhaitent continuer à boire des boissons
contenant de la caféine, ils doivent
maintenir leur apport quotidien aussi constant
que possible pour éviter les maux de
tête de sevrage.
